肾好不好，看看腿上有没有这四个异常表现。

1、下肢发凉。晚上睡觉的时候是不是腿脚凉，怎么暖都暖不热，平时是不是特别怕冷，小便频繁，夜尿多。这可能是肾阳不足，不能温煦引起的。

2、看看腿是不是会抽筋。晚上睡觉的时候会腿会抽筋，运动的时候也会抽筋，可能是肾脏功能减退体内的毒素无法排出，新陈代谢失调，血液循环受阻，肌肉缺失营养所致的。

3、看看自己的下肢有没有水肿，可以用手按一按我们的胫骨前面，看看有没有凹陷，如果有浮肿，和肾肯定有密切的关系，因为肾为水之下源，肾气亏虚，水液代谢失常，就会下肢浮肿。

4、经常感到腰腿酸胀，包括疼痛，同时还伴有口干舌燥，头晕耳鸣，心烦意乱等等，这可能是肾阴不足，内生虚火，或者是阴虚火旺。

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